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疲惫的时候，你会选择什么样的放松方式？睡个昏天黑地、大吃特吃还是看电影、打游戏？ 其实，这些行为都不能让你放松，反而会越做越累！ 3种行为，不放松、反伤身01睡眠过度——困倦睡眠就好比人体的充电器，可以让疲惫的身躯快速恢复活力。很多人辛苦工作一周后，都会选择在周末神经网络。

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新华社北京1月23日电综合新华社驻开罗、莫斯科记者报道：埃及总统塞西与俄罗斯总统普京23日以视频连线的形式共同见证了埃及达巴核电站4号机组地基混凝土浇筑仪式。塞西在视频讲话中说，埃及的和平核项目将有助于提供安全、廉价和长期的能源供应，减少对化石燃料的依赖，并好了吧！

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美国运动医学会(ACSM)是世界上最大的运动医学和运动科学组织，一直以来持续关注全球健身趋势，通过调查健身行业从业者，研究人员以及相关的临床医生，以专业角度而非“流行”或“时尚”，来提供健身趋势意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调查》中，“老年人健身计划”神经网络。